提升自我的14个有效途径

时间 • 2019-06-07 10:36:48


提升自我的14个有效途径

在我不断发展的生活中,我一直在寻找改善自己的方法。我找到了14个帮助你提高自己的最佳技巧。有一些简单的方法可以立即开始实施,并且有一些更大的计划需要更加努力地完成。

1、每天读书。                        

书籍是智慧的源泉。你读的书越多,你就越聪明。你有什么书可以改善自己?博华见过《建立你的时间资本》,《要事第一》,《世界上最伟大的推销员》等等都是可以帮助你了解自己的好书。此外,朋友的博客也没有尽头。《让每一天有意义:一生的学习方法图书推荐》有一本书推荐学习方法。

2、学习新的语言。

学习一门新语言是一项挑战。您可以了解语言,了解不同的文化背景,丰富您的知识。博华已经发表《如何用你的ipod学习35种语言》,与ipod的朋友不能错过这个机会。在上一次海地地震期间,博华学习了一些海地语言的基本陈述,这非常有趣。你还在学英语吗?为什么不学习一门新语言,也许有一种更适合你探索的语言。

3、打造你的灵感空间。

你的生活环境会影响你的心情。如果你生活在一个充满灵感的环境中,你每天都会充满创造力和热情。如果你的房间仍然一团糟,是时候改造了。从小事做起,先组织你的桌面。看看《12个小技巧使你的书桌整齐有序,学习更加高效》。

4、战胜你的恐惧。

必须要说的是每个人都有他害怕的东西。有些人害怕在每个人面前说话,害怕成功,害怕冒险,害怕鬼魂,甚至害怕毛毛虫。你有什么可怕的吗?为什么不花时间克服恐惧?这将有助于您成长。

5、升级你的技能。

如果你玩过角色扮演游戏,你应该理解升级的概念——通过增加经验,您将变得更强大,更强大。我们的生活就像一个真正的角色扮演游戏,但你不能随意存档或阅读文件(这是现实与虚拟之间的区别)。作为一名博主,博华总是在学习新事物并不断提升自己的技能。在过去的一年里,我为自己增加了许多技能。这些新技能也是击败强大的“老板”(生活中的困难)的最大资本。你会为自己升级什么技能?

6、给未来的自己写一封信。

5年后会是什么样的? 5年后你可以给自己写一封信。我认为你必须要说很多话:“告诉自己要努力学习,珍惜时间和地狱;不要浪费时间”或“珍惜身边”朋友,亲人和他们; … “好吧,为什么不,从现在开始珍惜生命?”你知道,每一步都是写自己的历史。我认为,经过5年,我不仅应该在身体上成长,而且我的思想和心灵应该更加成熟。

7、承认自己的缺点。

每个人都有缺点,但重点是了解它们,认识它们并重视它们。你有什么缺点?不要告诉我,用你自己的行动来摆脱它!

8、立即行动。

我承认我有时会对天蝎座犹豫不决,不知道如何选择。后来,我找到了克服犹豫的秘诀——立即行动。通常我会在60秒内果断决定,然后立即执行。这样我就不会给自己任何时间犹豫了。由于我养成了立即行动的习惯,我的效率变得更高,我节省了大量时间做事而不是思考和犹豫。我相信立即采取行动的习惯是每个人都应该努力培养的,这会给你的生活带来巨大的变化。你可以查看这篇文章《7步养成立即行动的习惯》,《克服拖延——7个技巧让你坚持前进》,你会得到更多。

9、向你佩服的人学习。

每个人都有自己的生活钦佩。他们可以是伟大的人,你的朋友,你的亲人,甚至是陌生人。当博华参加运动会时,他对5000米比赛的第一名印象非常深刻。每次他跑过我,他的坚定的眼睛都给我留下了深刻的印象。尽管他喘着粗气,但仍然没有减速。我认为这种坚持不懈的表现就是我所缺乏的。我想向他学习。你也很佩服人吗?你钦佩那个人的原因是因为他们有你没有的东西,而这种东西就是你缺乏的东西。所以向你钦佩的人学习,从中获得新的能力。

10、减少在QQ上的时间。

我已经意识到我养成了一个坏习惯,就是我每次打开电脑时做的第一件事就是挂QQ。我的很多朋友也有这个习惯。挂起QQ时,您会不时收到聊天消息,以中断正在进行的工作。 (讲座 http://yulu.quhua.com)每当你停止查看QQ消息时,你的时间就浪费了,重新工作需要一定的“转换时间”。

11、培养一个新的习惯。

我可以在30天内养成一种新习惯。当我用Towledo来管理时间时,我制定了一个培养新习惯的计划。将任务设置为每天重复,每天完成此任务,这样我将在30天后养成新习惯。现在,我每天通过日常习惯计划开发了50个俯卧撑;我每天早上读英语一小时;我每天都在指挥VOA英语;我每天早上6点30分起床。 …一旦我习惯了它,这很容易做到。

12、让过去的过去。

你有过一些不愉快的事吗?如果有,是时候让他们随风而去。请记住,这些事情只能阻止你前进。你有时候会焦虑吗?最好看看这个《如何消除焦虑情绪》。

13、送人玫瑰手有余香。

你对别人好,别人对你好。事实上,我们中的许多人都无法做到这一点。当我们看到别人的缺点时,我们总是希望教育别人作为长辈,但我们不知道每个人都有自己的生活。你不能把你的意志强加给别人。尽量尊重他人的想法和习惯,并帮助他们。你会发现很容易与他人相处。

14、好好休息。

个人促销不是可以在一夜之间完成的事情。这需要我们不断的努力和努力。当我们厌倦了阅读书籍时,我们必须知道如何休息,听轻音乐,以及安抚你的心情。散步,亲近大自然。只有我们休息,我们才能更好地前进。